今日は大久保の昼練習も夜の音楽練習も休みだったんですね。
1日何もないのが平日にってのは珍しいです。
で、パソコンで作業とかなんだりして遅くなってから筋トレに行ったんですよ。
夜練習ないので別にいいやって事で17時とかに。
1日何もないのが平日にってのは珍しいです。
で、パソコンで作業とかなんだりして遅くなってから筋トレに行ったんですよ。
夜練習ないので別にいいやって事で17時とかに。
いやー近所の戸山高校の生徒が大量にいて凄かったです。
しかもどんどん増える。
トレーニング室イモ荒い状態です。
凄く萎えました。ちなみに全体の男女比は20：1ぐらいです。
こんなに高校生達たくさんいたら特に女の人は来ねえよな。
4人組の高校生達と一緒にベンチプレスしたんですが、
まあ彼らは問題なかったです。普通。いい感じ。
でも手首反りすぎの子がいたので心配になったり。
って言うかあまりにぐらぐらしてるのとか。目ん球見開いて見続けた。こえー。
で、俺がやろうとした時近くで違う高校生達4人ぐらいが
遊んで暴れてたので
「ね〜危ないからやめようよ」
と注意しました。珍しくやんわりと。
って言うか、スタッフは何やってるのよ〜・・・。
でも帰り際にナイナイサイズ見ましたーとか言われたので
笑顔で会話。
しかしひさしぶりに筋トレしたけどやっぱ筋トレいいですね。
キモチイイです。さいこー。手首傷めた。
まあでもイモ洗い嫌なので二度とあんな時間にはいかねーと思った。
サイドレイズは肘まげないと俺手首痛めるのはデフォルトだな。
その後ユニオン整骨院
http://www.h5.dion.ne.jp/~union1/index.html
行ったらうちのゆうやがいた。
デビューしたか。
って言うかブラジルもカポエィラも関係なくてすみません。
こう言う事もあります。
しかもどんどん増える。
トレーニング室イモ荒い状態です。
凄く萎えました。ちなみに全体の男女比は20：1ぐらいです。
こんなに高校生達たくさんいたら特に女の人は来ねえよな。
4人組の高校生達と一緒にベンチプレスしたんですが、
まあ彼らは問題なかったです。普通。いい感じ。
でも手首反りすぎの子がいたので心配になったり。
って言うかあまりにぐらぐらしてるのとか。目ん球見開いて見続けた。こえー。
で、俺がやろうとした時近くで違う高校生達4人ぐらいが
遊んで暴れてたので
「ね〜危ないからやめようよ」
と注意しました。珍しくやんわりと。
って言うか、スタッフは何やってるのよ〜・・・。
でも帰り際にナイナイサイズ見ましたーとか言われたので
笑顔で会話。
しかしひさしぶりに筋トレしたけどやっぱ筋トレいいですね。
キモチイイです。さいこー。手首傷めた。
まあでもイモ洗い嫌なので二度とあんな時間にはいかねーと思った。
サイドレイズは肘まげないと俺手首痛めるのはデフォルトだな。
その後ユニオン整骨院
http://www.h5.dion.ne.jp/~union1/index.html
行ったらうちのゆうやがいた。
デビューしたか。
って言うかブラジルもカポエィラも関係なくてすみません。
こう言う事もあります。